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Se desideri rimetterti in forma, con Power Tower Multifunzione – Guida all’acquisto, potrai farlo. Poter andare liberamente in palestra è il sogno di tutte le persone che vogliono tenersi in forma. Purtroppo però, non tutti possono farlo. Gli impegni di lavoro per la maggior parte della gente sono spesso incessanti e …
Il fattore comodità domestica è decisamente molto invitante per chiunque sia appassionato di fitness, ma anche per chiunque decida di avvicinarsi gradualmente all’attività sportiva. In questa guida vedremo, in una palestra in casa cosa comprare. Naturalmente, per poter praticare home fitness in modo corretto e soprattutto completo, è necessario dotarsi …
Lo spinning è uno sport che, praticato esclusivamente indoor, coniuga i benefici del ciclismo classico con la grinta ed il brio di un allenamento aerobico a ritmo di musica. Nato intorno ai primi anni Novanta, lo spinning ha via via acquisito consenso ed è diventato pratica comune all’interno delle palestre …
L’ellittica detta anche cross-trainer è uno strumento di recente nascita che ha da subito avuto un gran successo nel mondo del fitness. Possiamo pensarla come un’evoluzione della cyclette ma più completa. Allenarsi con ellittica consente di tonificare addominali, quadricipiti e glutei se si pedala in senso orario e invece consente …
Si sa, noi mamme abbiamo bisogno di tanto tempo per organizzare e pianificare le nostre giornate. Ci troviamo sempre in mezzo a pappe, giochi lanciati qui e là per la casa, un’ uscita al parco, una doccia veloce e non ci rimane mai un briciolo di tempo per noi stesse. …
Mantenersi in forma, ritrovare una silhouette perfetta, aumentare la resistenza, dimagrire, stimolare il sistema immunitario si può fare utilizzando un unico, divertente attrezzo: il Femor trampolino elastico con sbarra di appoggio. Sarà facile allenare tutti i muscoli senza dover effettuare infinite sedute in palestra, cambiando tutti gli attrezzi e sollevando …
Ultrasport Trampolino da Giardino è uno strumento ludico ma anche capace di portare numerosi vantaggi psico-fisici a tutta la famiglia; è un accessorio per outdoor completo, sicuro e studiato appositamente per saltarci sopra senza pensieri. Scopri qui tutti i vantaggi che solo il miglior trampolino di qualità come questo può …
In palestra, in piscina, a casa, nel proprio giardino: il trampolino elastico da esterno è un oggetto irrinunciabile per ogni famiglia con bambini o ginnasti in erba o professionisti! La festa di compleanno, lo sleepover dei compagni di classe, o semplicemente il pomeriggio di studio avranno tutto un altro sapore …
Per sostenere la nostra colonna e regalarci una postura più atletica e slanciata può essere utile acquistare una fascia lombare per il fitness. Sebbene l’utilizzo classico sia quello di lenire eventuali strappi e/o distorsioni, come nel caso della fascia lombare per il mal di schiena, esistono in commercio fasce in …
In un mondo che va di corsa, l’accessorio indispensabile per tutti gli amanti del fitness è un activity tracker che monitori il consumo di calorie, battito cardiaco e altri parametri vitali, in ogni momento del loro allenamento. Esistono moltissimi activity tracker sul mercato, però, e non è facile identificare a …
La scelta di uno stepper di qualità dipende molto dalle proprie aspettative: se si deve allestire una palestra, o se si ha la possibilità di adibire al fitness una spaziosa stanza della propria casa, è preferibile orientarsi verso uno stepper di tipo professionale, quindi un attrezzo dall’ingombro notevole e tecnologicamente …
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