![[AGGIORNATO 2021] – MondoPrezzo](https://mondoprezzo.com/wp-content/uploads/2015/07/cropped-cropped-cropped-mondoprezzo-1-1-212x37.jpg){kind=small}
- Palla da 4 kg per esercizi della parte alta e bassa del corpo
- Ideale per allenamento classico con palla medica
- Aiuta a sviluppare forza, equilibrio e coordinazione
- Struttura in gomma resistente; può rimbalzare su superfici dure
- Finitura ruvida per una migliore presa
- Il Slam palla Sveltus esiste in 5 diversi peso (2 kg, 4 kg, 6 kg, 8 kg e 10 kg)
- No rebondissant è ideale per esercitazioni contro un muro o sul pavimento.
- Palla medica di sabbia.
- Materiale: Gomma.
- Diametro 23, 5 cm
- La Slam Ball di 66fit è una palla pesata ideata per essere lanciata contro il muro o il pavimento.
- Non rimbalza permettendo all'utente di esercitare la forza.
- Ideale per aumentare forza, velocità, velocità, resistenza e coordinazione.
- Materiale interno: miscela di sabbia e ferro, esterno: PVC.
- Peso: 5,10 o 15 kg.
- La palla medica è lo strumento perfetto per esercizi di rafforzamento del corpo, per l'allenamento...
- Rimanete sani e igienici. La palla medica è realizzata in un materiale molto facile da pulire. È...
- La palla medica sportiva ha anche buone caratteristiche antiscivolo. Ha una superficie ruvida in modo che...
- Ampia gamma di applicazioni: sport, riabilitazione, fisioterapia, allenamento di equilibrio. Perfetto per...
- Allenamento della forza, sport di combattimento, sport a contatto. Le palline mediche sono utilizzate in...
- PRODOTTO: Slam Ball da 5 kg + PDF workout INTERATTIVO con 20 workouts che riceverai, con specifico link,...
- MULTIUSO: Perfetta per aggiungere peso a tutti gli esercizi a corpo libero e per POTENZIARE/TONIFICARE,...
- PREGIATA: La Medicine ball della Powrx, realizzata con materiale ANTISCIVOLO, garantisce una presa salda...
- BENEFICI: Con questo attrezzo fitness sarai in grado di AUMENTARE la forza esplosiva e la massa...
- CARATTERISTICHE: Palla resistente ai lanci contro il pavimento/muro, dotata di un OTTIMO GRIP e subito...
- Palla medica in gomma con valvola
- Il rimbalzo può essere regolato tramite la valvola
- Utilizzabile per molteplici esercizi di forza o ginnastica
- Con indicazione del peso ben leggibile
- Peso: 1 kg. Diametro: 19 cm. Colore: turchese.
- Nuova palla medica in gomma con superficie maneggevole
- Bel prodotto di alta qualità
- Lavabile, disinfettabile e gonfiabile attraverso una valvola
- Con ottimo rimbalzo, utilizzabile in diversi sport
- Peso: 3 kg, diametro: 22 cm, colore: nero-verde
- MATERIALE IN PELLE DI MAYA per la resilienza. Il materiale solido offre una migliore resistenza contro le...
- DESIGN A 8 PANNELLI rende facile la presa. L'esperienza di cucitura T-3 rende questa palla di pelle...
- RIEMPIMENTO IN FIBRA SINTETICA in palla da ginnastica per l'esecuzione di movimenti di tipo rotatorio e...
- 4 SEGMENTI DI PESO (5kg), (8kg), (10kg) e (12kg). Così puoi optare in modo incrementale per il peso che...
- PRESA E ATTACCO SICURI per lavorare su tutto il corpo. L'esterno leggero e liscio permette di avere una...
- ✅DESIGNED PER SURVIVARE LA VOSTRA MIGLIORE LAVORAZIONE - POWER GUIDANCE le palle slam sono progettate...
- ✅SUITABILE PER QUALSIASI LIVELLO DI FITNESS - Queste palline senza rimbalzo possono essere utili agli...
- ✅NON-SLIP GRIP - Viene fornito con gusci scanalati e testurizzati per aiutarti ad ottenere una presa...
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- ✅SATISFACTION GARANTEED - A POWER GUIDANCE, siamo completamente al riparo dai nostri prodotti. Se non...
Prodotto Sponsorizzato. 2021-10-15
La palla medica è un accessorio fondamentale per il fitness tanto semplice quanto incredibilmente utile.
Nonostante venga troppo spesso sottovalutato e snobbato un suo consapevole utilizzo può coinvolgere un numero davvero elevato di gruppi muscolari.
Tra questi troviamo i pettorali, i muscoli della schiena, spalle, braccia e addominali.
In alcune circostanze può essere sfruttata anche per rendere più difficili esercizi rivolti al potenziamento dei muscoli delle gambe, come per esempio gli squat.
In commercio esistono palle mediche dalle dimensioni e dal peso differente. L’utilizzo di una piuttosto che dell’altra dipende dallo sforzo che vorremo sostenere e dal nostro peso.
Si va da palle mediche da mezzo chilo fino ad arrivare a quelle di più di cinque chilogrammi.
Esplosività, forza e tonificazione sono tre benefici che un corretto utilizzo della palla medica comporta.
Facendo poche ripetizioni con un peso elevato miglioreremo la forza e l’esplosività se invece privilegiamo la frequenza aumenteremo la definizione e il tono dei nostri muscoli.
Con un giusto programma di allenamento preparato da persone qualificate e una palla medica del peso e dimensioni adatte si potrà così lavorare rassodando glutei, cosce e addome in poche settimane.
Da sottolineare come la palla medica trova ampio utilizzo anche nell’ambito della riabilitazione motoria.
Il prezzo è spesso contenuto e di molto inferiore rispetto ai risultati che vi aiuterà a raggiungere insieme ad altri ingredienti essenziali quali costanza, determinazione e una corretta alimentazione.
Come Utilizzare la palla medica
La migliore palla da acquistare
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