![[AGGIORNATO 2021] – MondoPrezzo](https://mondoprezzo.com/wp-content/uploads/2015/07/cropped-cropped-cropped-mondoprezzo-1-1-212x37.jpg){kind=small}
- Palla da 5 kg per esercizi della parte alta e bassa del corpo
- Ideale per allenamento classico con palla medica
- Aiuta a sviluppare forza, equilibrio e coordinazione
- Struttura in gomma resistente; può rimbalzare su superfici dure
- Finitura ruvida per una migliore presa
- La palla medica è lo strumento perfetto per esercizi di rafforzamento del corpo, per l'allenamento...
- Rimanete sani e igienici. La palla medica è realizzata in un materiale molto facile da pulire. È...
- La palla medica sportiva ha anche buone caratteristiche antiscivolo. Ha una superficie ruvida in modo che...
- Ampia gamma di applicazioni: sport, riabilitazione, fisioterapia, allenamento di equilibrio. Perfetto per...
- Cross Fit, allenamento della forza, sport di combattimento, sport a contatto. Le palline mediche sono...
- Palla medica professionale in gomma con doppia presa
- Assolutamente versatile per l'utilizzo in qualsiasi sport
- In gomma flessibile e altamente resistente
- Con maniglie ergonomiche modellate
- Peso 5 kg - diametro 27 cm
- RESISTENTE: Realizzata in pvc , la palla fitness risulta essere morbida ma allo stesso tempo molto...
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- COMPLETA: ogni palla fitness viene fornita con una cannuccia per il gonfiaggio, e' utile gonfiare e...
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- DIMENSIONI VARIABILI tra 21 cm e 25 cm. la palla fitness viene utilizzata per il lavoro di resistenza per...
- Ideale per rafforzare la muscolatura del tronco, per migliorare l'equilibrio, per perdere peso, rassodare...
- Realizzata in PVC resistente e anti-scoppio, portata fino a 998 kg, spessa, ecologica e inodore.
- Pompa inclusa, si gonfia facilmente ed è portatile.
- Manuale di 6 pagine incluso (lingua italiana non garantita) che mostra come utilizzare correttamente e in...
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- Nuova palla medica in gomma con superficie maneggevole
- Bel prodotto di alta qualità
- Lavabile, disinfettabile e gonfiabile attraverso una valvola
- Con ottimo rimbalzo, utilizzabile in diversi sport
- Peso: 3 kg, diametro: 22 cm, colore: nero-verde
- ✅DESIGNED PER SURVIVARE LA VOSTRA MIGLIORE LAVORAZIONE - POWER GUIDANCE le palle slam sono progettate...
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- Nuova palla medica in gomma con superficie maneggevole
- Bel prodotto di alta qualità
- Lavabile, disinfettabile e gonfiabile attraverso una valvola
- Con ottimo rimbalzo, utilizzabile in diversi sport
- Peso: 5 kg, diametro: 24 cm, colore: nero-blu
Prodotto Sponsorizzato. 2021-07-29
La palla medica è un accessorio fondamentale per il fitness tanto semplice quanto incredibilmente utile.
Nonostante venga troppo spesso sottovalutato e snobbato un suo consapevole utilizzo può coinvolgere un numero davvero elevato di gruppi muscolari.
Tra questi troviamo i pettorali, i muscoli della schiena, spalle, braccia e addominali.
In alcune circostanze può essere sfruttata anche per rendere più difficili esercizi rivolti al potenziamento dei muscoli delle gambe, come per esempio gli squat.
In commercio esistono palle mediche dalle dimensioni e dal peso differente. L’utilizzo di una piuttosto che dell’altra dipende dallo sforzo che vorremo sostenere e dal nostro peso.
Si va da palle mediche da mezzo chilo fino ad arrivare a quelle di più di cinque chilogrammi.
Esplosività, forza e tonificazione sono tre benefici che un corretto utilizzo della palla medica comporta.
Facendo poche ripetizioni con un peso elevato miglioreremo la forza e l’esplosività se invece privilegiamo la frequenza aumenteremo la definizione e il tono dei nostri muscoli.
Con un giusto programma di allenamento preparato da persone qualificate e una palla medica del peso e dimensioni adatte si potrà così lavorare rassodando glutei, cosce e addome in poche settimane.
Da sottolineare come la palla medica trova ampio utilizzo anche nell’ambito della riabilitazione motoria.
Il prezzo è spesso contenuto e di molto inferiore rispetto ai risultati che vi aiuterà a raggiungere insieme ad altri ingredienti essenziali quali costanza, determinazione e una corretta alimentazione.
Come Utilizzare la palla medica
La migliore palla da acquistare
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