Ultimo aggiornamento 14 Settembre 2023
- Palla Slam Ball Versatile: Ideale per l'allenamento in casa o all'aperto, la palla slam ball aumenta la...
- Palla Medica Slam Ball di Qualità: Realizzata in solido PVC, questa palla medica slam ball è resistente...
- Palla Slam con Varie Opzioni di Peso: Disponibile in diverse opzioni di peso: 4, 6, 8 e 12 kg. Questa...
- Slam Ball per Allenamento: La palla slam ball è un attrezzo fitness unisex. Ideale per chiunque, è...
- Slam Medicine Ball Riempita di Sabbia: Questa slam medicine ball è riempita di sabbia, offrendo una...
- Colore: blu
- Materiale: PVC zavorrato con sabbia
- Peso: 2 kg
- Diametro: 12,30 cm
- Fitness, ginnastica
- Nuova palla medica in gomma con superficie maneggevole
- Bel prodotto di alta qualità
- Lavabile, disinfettabile e gonfiabile attraverso una valvola
- Con ottimo rimbalzo, utilizzabile in diversi sport
- Peso: 1 kg, diametro: 19 cm, colore: nero-celeste
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- Piccola e Portatile: La palla yoga ha un diametro di circa 25 cm dopo il gonfiaggio e pesa circa 97,5 g....
- Sicuro e Antideflagrante: Questa palla per pilates ha una buona elasticità, forte duttilità, tenacità,...
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- Il Slam palla Sveltus esiste in 5 diversi peso (2 kg, 4 kg, 6 kg, 8 kg e 10 kg)
- No rebondissant è ideale per esercitazioni contro un muro o sul pavimento.
- Palla medica di sabbia.
- Materiale: Gomma.
- Diametro 23, 5 cm
- ✅MULTIFUNZIONALE: la palla medica può essere utilizzata per vari scopi. Ad esempio, la palla medica è...
- ✅GRIP PERFETTO: la forma solida della palla medica garantisce una presa perfetta. Ciò consente di...
- ✅PESI DIVERSI: la palla medica è disponibile nelle misure di 1 kg, 2 kg, 3 kg, 4 kg e 5 kg, in modo da...
- ✅MATERIALE DI ALTA QUALITÀ: la palla medica è realizzata in gomma piena di alta qualità e dura a...
- ✅GARANZIA: 2 anni di garanzia sulle nostre palle mediche.
- ✅ Le cosiddette “Slam Ball”, invece, sono palle mediche di media grandezza, non rimbalzano e sono...
- ✅Slam Ball da 2 a 30 kg antirimbalzo Toorx è adatta per allenamento funzionale e Crossfit, si utilizza...
- ✅La Slam ball antirimbalzo Toorx, altrimenti nota come palla medica, è uno strumento di allenamento...
- ✅ Quando sfidi i tuoi muscoli esaurendo completamente le loro capacità, svilupperai più potenza...
- ✅Diametro: 23 cm [Palle da 2-3-4-5-6-7-8-9-10 kg] 28 cm [Palle da 12 e 15 kg]
- Nuova palla medica in gomma con superficie maneggevole
- Bel prodotto di alta qualità
- Lavabile, disinfettabile e gonfiabile attraverso una valvola
- Con ottimo rimbalzo, utilizzabile in diversi sport
- Peso: 3 kg, diametro: 22 cm, colore: nero-verde
- DOPPI PUNTI PER UN'ESPERIENZA SENZA SOLUZIONE DI CONTINUITÀ: I punti sono stretti per garantire che la...
- NUOVA COPERTURA CAMO: l'eccellente copertura camo è ora disponibile per un look molto più fresco. Un...
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- ✅ 💪Materiale di Alta Qualità in Gomma Odorless - Realizzate in gomma vergine senza odori, queste...
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- ✅ 💪Potenziamento Muscolare e Miglioramento della Resistenza - Le palle mediche sono strumenti...
- ✅ 💪Versatilità di Utilizzo - Perfette per palestre, studi di fitness, fisioterapia, workout...
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- ✅ 💪Sicurezza e Durabilità - Realizzate con materiali resistenti e duraturi, le palle mediche...
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- ✅ 💪Qualità Garantita da DIAMOND - Come tutti i prodotti DIAMOND, queste palle mediche sono...
La palla medica è un accessorio fondamentale per il fitness tanto semplice quanto incredibilmente utile.
Nonostante venga troppo spesso sottovalutato e snobbato un suo consapevole utilizzo può coinvolgere un numero davvero elevato di gruppi muscolari.
Tra questi troviamo i pettorali, i muscoli della schiena, spalle, braccia e addominali.
In alcune circostanze può essere sfruttata anche per rendere più difficili esercizi rivolti al potenziamento dei muscoli delle gambe, come per esempio gli squat.
In commercio esistono palle mediche dalle dimensioni e dal peso differente. L’utilizzo di una piuttosto che dell’altra dipende dallo sforzo che vorremo sostenere e dal nostro peso.
Si va da palle mediche da mezzo chilo fino ad arrivare a quelle di più di cinque chilogrammi.
Esplosività, forza e tonificazione sono tre benefici che un corretto utilizzo della palla medica comporta.
Facendo poche ripetizioni con un peso elevato miglioreremo la forza e l’esplosività se invece privilegiamo la frequenza aumenteremo la definizione e il tono dei nostri muscoli.
Con un giusto programma di allenamento preparato da persone qualificate e una palla medica del peso e dimensioni adatte si potrà così lavorare rassodando glutei, cosce e addome in poche settimane.
Da sottolineare come la palla medica trova ampio utilizzo anche nell’ambito della riabilitazione motoria.
Il prezzo è spesso contenuto e di molto inferiore rispetto ai risultati che vi aiuterà a raggiungere insieme ad altri ingredienti essenziali quali costanza, determinazione e una corretta alimentazione.
Come Utilizzare la palla medica
La migliore palla da acquistare
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