Panca per sollevamento pesi.

Ultimo aggiornamento 14 Settembre 2023

Per gli amanti del fitness, e per tutti coloro che amano allenarsi e vedere i propri muscoli crescere, la panca per il sollevamento pesi è un’attrezzatura fondamentale per aumentare la massa muscolare.

La panca per il sollevamento pesi non è altro che una panca con due sostegni dove viene appoggiata un’asta alle cui estremità si collegano i pesi. Il sollevamento pesi non solo incrementa la massa muscolare dei bicipiti e delle braccia, ma chiama in causa altri muscoli, quali i pettorali, l’addome, le spalle e anche se in minima parte anche le gambe. Gli esercizi di sollevamento fatti sulla panca aiutano a conferire equilibrio al corpo e ad aumentare la resistenza, oltre ad incrementare la forza e la potenza fisica.

Inoltre, le persone che la utilizzano imparano ad utilizzare e ad allenare tutte le fibre muscolari. Ovviamente, la panca per il sollevamento pesi va utilizzata in maniera graduale, aumentando settimana dopo settimana il carico da sollevare, questo per abituare il proprio corpo e i propri muscoli allo stress e alla tensione che deriva dall’esercizio.
Non è difficile trovare in commercio panche per il sollevamento pesi, spesso anche a prezzi modici. La panca in sé non occupa molto spazio, in quanto esistono modelli pieghevoli che non occupano molto spazio, fatta eccezione per l’asta e i dischi di peso. Anche se quest’ultimi molto spesso vengono venduti in valigette o piccole borse.

Consultando la piattaforma Amazon le panche per il sollevamento pesi sono le più gettonate dai culturisti, ma soprattutto da coloro che prediligono un allenamento più comodo fatto tra le mura domestiche.
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Panca per pesi 2in1 inclinata e piana con porta bilancieri
Portata max 230 kg
Porta bilanciere di altezza regolabile e superficie per stendersi regolabile
Richiudibile, per essere riposta in modo poco ingombrante
In acciaio con comoda imbottitura in materiale espanso sulle superfici di appoggio

TecTake Panca per Sollevamento Pesi con Porta bilanciere inclinabile

Varie possibilità di allenamento per la muscolatura di petto, addome, braccia // Dimensioni totali:...
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Imbottitura consistente per il massimo comfort nel training // Dimensioni piano orizzontale (LxLxA): 110...
La robusta costruzione in acciaio rende la panca pesi il perfetto partner per l’allenamento.
Capacità massima di carico: 100 kg

Dskeuzeew - Panca da allenamento regolabile per tutto il corpo, stabile, da 400 chili, chiusura veloce, per allenare la forza, sit up, bench.

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